寻根之旅日志┃名家面对面 体验中华文化

　　上午，营员们在北师大昌平校区体育馆与世界冠军面对面，跟随第十二届世界武术锦标赛男子太极拳冠军、全国大运会太极拳太极剑全能冠军等国内外28枚金牌获得者柴云龙老师学习体验中国传统文化——五步拳、武术礼仪、太极拳以及擒拿术，练习了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步型和拳、掌、勾三种手型，以及上步、退步步法和搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、盖打等手法。尽管大部分营员是首次接触中华武术，但大家还是很快掌握了一些基本要领，在这个过程中，营员们不仅锻炼了身体，还学到了防身技巧，稳健的步伐与凌厉的拳法令授课老师惊叹。

 

 

 

 

 

 

　　下午，营员们与北京京剧院梅兰芳京剧团青衣演员张睿紾桢老师体验学唱京剧。张老师为大家讲解了京剧的相关知识，大家跟随张老师的脚步，逐步沉浸在京剧的世界中，无不赞叹京剧的旋律、华丽的服饰、独特的唱腔。这一中华民族的瑰宝仿佛一幅流动的画卷，每一个动作、每一个眼神都充满诗意，令人陶醉。最后，在张老师的指导下，大家学唱了京剧片段和青衣表演手势与舞步，这些亲身体验仿佛为营员们打开了一扇通往中国文化的新大门，激发了他们对这片古老土地和其悠久历史的浓厚兴趣与求知欲望。在未来的日子里，他们将带着这份初识的热情，继续探索和学习中国文化，进一步加深对其理解与认同。

　　零距离体验感受中华文化，让营员们的寻根之旅充满了别样的韵味。